Nouvelle édition de la soirée bien-être

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Un événement dédié aux étudiants et personnels de l'université d'Artois

Jeudi 6 mars 2025 de 18h à 21h , accueil dès 17h
Salle de sport du site d'Arras (bât.0)
Inscription en ligne

 

Des ateliers sont proposés pour libérer les tensions physiques et mentales :

• Réalité virtuelle
• Luminothérapie
• Sophrologie
• Yoga
• Méditation respiratoire
• Pilates
• Massage AMMA
• Coloriage mandalas

La durée d'un atelier est d'environ 25 min.

Venez également échanger avec des spécialistes de la nutrition, du sommeil et du bien-être.

Goodies offerts et collations sur place !